هل تشعر غالبا بأنك غارق في بحر من الأغراض
هل تشعر أحيانا بأنك لم تعد قدرا على التنفّس
وهل تتسال إذا كانت مقتنياتك تأخذ الكثير من وقتك ومالك وتحتل مساحة كبيرة من منزلك؟ لكنّك لا تعلم كيف تعالج الأمر؟
اطمئن إذا!
فهدف هذا الدفتر الصغير هو مرافقتك في مسيرتك للتخلص من الازدحام في حياتك وإعادة النظر ف..
KWD4.00
إن التمتّع بحياة اجتماعية هو أمر ضروري لتحقيق التوازن، لكنه غير ممكن إلّا لمن يعرف كيف ينشيء علاقات مع الغير قد يتحوّل بعضها إلى صداقات أو علاقات حبّ.
إن العديد من الأشخاص محظوظون لأنهم يعرفون كيف يكونون صداقات ويحافظون عليها، في حين أن آخري يتذمّرون من الوحدة، لا بل من العزلة. وغالبا ما يكون الإنس..
KWD4.00
هل تعرف وصفة السعادة والنجاح؟
لربما ذقت طعهها من قبل، أليس كذلك؟
لديك إذا فكرة عن المكونات الموجودة فيها.. .
لكنك تعتبر أنّ الأمر نسبي! فكل من جرب الطهي من قبل يعرف جيِداً أنّ الوصفة نفسها لا تعطي المذاق نفسه دائماً، إذ يعتمد الأمر على الشخص الذي حضرها.
فلنفترض أنك تعشق قالب الحلوى بالشوكولاته. ..
KWD4.00
لفرح، و الخوف، و الغضب، و الحزن، و المفاجأة، و الامتنان، و العجب…: كل العواطف لها مكانتها في حياتنا.
وفي حياتنا اليومية، كما في الكتب، تندرج العواطف تحت فئتين: الجيدة والسيئة، المفيدة اوغير المفيدة، المحببة او المكروهة، الا ان هذا اللبس كبير ومؤسف.
فالعواطف جميعها مفيدة: كيف ستكون حياتنا من دون هذ..
KWD4.00
الشعور بالذنب!
من لم يسبق له أن اختبر لدغته الرهيبة؟ انه شعور مؤلم يأتي ليفسد اللحظات الجميلة في حياتك، و انطباع صامت بأنك اقترفت خطأ ما او أذيت أحدهم.
حتى أن مشاعر الذنب قد تغزو حياتك احيانا وتنغص عليك هناء العيش. ولكن الخبر السار هو أنه يسعك التخلص منها. ولهذه الغاية تم تاليف دفتر التمارين الصغي..
KWD4.00
كان المؤلّف الموسيقي الفرنسي هيكتور بيرليوز يقول: «لا يكفي أن يكون المرء محظوظاً ليتمتّع بالموهبة، بل عليه أيضاً أن يتمتّع بالموهبة ليكون محظوظاً». ماذا إذاً؟ هل تساعدك مقولة مثل هذه؟ إذا كنت تؤمن بأنّ الحظ يحالفك نتيجة العمل، أكثر منه نتيجة الصدفة، فأنت تتصرّف على أساس أنّ الحظ ليس شيئاً ينتظر المر..
KWD4.00
أغلبنا اتربى على قصص وأساطير سندريلا والأميرات.. واتزرع فينا بشكل ما إن الحياة السعيدة أو الـ Happily Ever After هتحصل لما مشاكلنا تنتهي بمعجزة.. ونلاقي الأمير الجامد اللي نقع في غرامه.. ونتجوز ونعيش عيشة فل.. وتوتة توتة خلصت الحدوتة! كل ده كلام جميل كلام معقول ماقدرش أقول حاجة عنه..
لكن للأسف مال..
KWD2.50
كتابي هو الأول من نوعه في الوطن العربي باللغة العربية، يتحدث عن تنظيم وترتيب المنزل، ويغطي ثلاثة جوانب رئيسة:
الجانب النفسي الذي يعرفنا بعلاقتنا مع ممتلكاتنا، ولماذا نرى اشخاصا منظمين واخرين فوضويين، وهل هو سلوك نولد به أم هو سلوك مكتسب، وما أنواع الأشخاص الفوضويين، وما أنواع الأشخاص المكتنزين،
وا..
KWD5.00
تقدير الذات هو المكون الضروري للنجاح والسعادة في حياتنا. حينما نمتلكها نشعر بشعور جيد حيال أنفسنا ونشعر
بالهدوء والثقة والسيطرة وأن كل شيء ممكن. عندما نفقدها نعلم ذلك على الفور. تتلاشى ثقتنا بأنفسنا ويبدأ
كل شيء بالإخفاق. عندما كنت أقوم بالبحث والكتابة عن تقدير الذات تحدثت الى مئات الأشخاص حول ا..
KWD5.50
هناك العديد من الأمور الحساسة في حياتنا، وهي أكثر فعالية وأقوى رنينا، لكننا نفشل في إدراكها لأننا نفتقد الحساسية اللازمة. فحين تستحوذ على اهتمامنا بعض الأمور المادية، نفتقد الدليل، لكننا في ساعة الصمت، حين تكون كل ملكاتنا في تآزر وانسجام کاملین، نتبين أننا جزء من الوجود الكوني كله، في تلك اللحظة نفس..
KWD3.00
خبيرتان مختصتان في مجال لغة الجسد والعلوم الإنسانية، ومن أهم الرواد في هذا المجال على مستوى الوطن العربي، وقد ساهمتا في نشره بشكل أكبر بين فئات متعددة في المجتمع من خلال صفحتهما على الانستقرام التي تضم أكثر من مليون متابع، ومن خلال كتابيهما اللذين تصدرا المبيعات في منطقة الخليج.
لغة الجسد وسيلة للت..
KWD6.50
بشر جبريل السيدة خديجة ببيت من قصب لا صخب فيه ولا نصب، وذلك لأنها كانت توفر للنبي : الجو الهادئ والطمأنينة، فكان جزاؤها جزاء موفورا، ونحن
نضع بين أيديكم الكيفية المناسبة لتوفير مثل هذا الجو للحصول على بيت من قصب لا صخب فيها ولا نصب لنوفر للزوجين والأسرة الجو الهادئ والطمأنينة
التي تجعلهم ينعمون في..
KWD4.00