اعتزل كلَّ مايُؤلمك،اعتزل المواقف التي تُرهق تفكيرَك،اعتزل الأحداثَ التي تؤذي نفسَكَ،اعتزل الأشخاصَ الذين لا يستحقونك،وكُف عن التَّضحي..

هي ليست بطفلة وليست بشعور يحس إنما شيء تنبهر له العيون ولها سحر مختلف تذهل به الأذهان لأن وبكل بساطة هي الخود..

في كل زمان قصة بين ليلة وضحاها هناك قصة بين زمن وزمن هناك قصة الدنيا هي قصة وكتاب كبير هناك أزمنة تركت خلفها قصص حتى نقرأها وهناك أشخاص تركوا بصمة وقص..

الكتاب يتألف من ستة فصول بإمكاننا أن نقرأها حتى بدون ترتيب وتبتدئهم بكن بخير من الداخل ،كن بخير في مواجهة الحزن ، كن بخير فالفرج قريب ، كن بخير وحافظ ..

وحدك من يعتقل مخيلتي ولا أستطيع طردك من حياكة افكاري الممتلئة بك - كتاب هذا فراق أبدي للمؤلفة شيهانة الشامان..