دفتر تمارين صغير لتقدير الذات

لقد لفت عنوان هذا الكتاب انتباهك… مرحباً بك إذاً! إنّ تقدير الذات هو أحد المنابع الأساسيّة لمتعة العيش، وهو يسمح لك بأن تتقبّل نفسك وتحبّها وتتمكّن من حبّ الآخرين. ويمكنك أن تطوّر تقديرك لذاتك في جميع مراحل حياتك. لذا نقترح عليك أن تبدأ بذلك على الفور.